الاتفاق يرفع من درجة تحضيراته بفترتين

8 أكتوبر, 2021
Share

رفع مدرب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتفاق خالد العطوي من درجةتحضيرات فريقه اليوم الجمعة بتدريب على فترتين صباحية ومسائية ،ضمن البرنامج الإعدادي لفترة التوقف الدولية لأيام الفيفا.

حيث تركز التدريب الصباحي الذي أجري في صالة اللياقة بالنادي علىتمارين تقوية العضلات، فيما اشتمل التدريب المسائي بعد الإحماء علىتمارين لياقية، ثم قسم العطوي لاعبي الفريق إلى 3 مجموعات لتطبيقعدد من الجمل التكتيكية، واختتم التدريب بمناورة تكتيكية على جزء منالملعب من 4 أشواط .

وعلى صعيد متصل يكتفي فارس الدهناء بتدريب يوم غدٍ السبت بمرانصباحي على أن يكون يوم الأحد راحة، وتستأنف المرحلة الثانية منالإعداد لفترة التوقف يوم الاثنين.